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Além do ronco: 4 doenças causados pela apneia do sono

O ronco é sempre associado à apneia do sono, porém quando esse distúrbio não é tratado adequadamente podem ser desenvolvidas outras doenças 

Apneia do sono é distúrbio responsável por causar paradas completas ou superficiais na respiração durante o sono, podendo se manifestar em níveis leves por apenas alguns segundos, ou em casos considerados graves levando até minutos.

É estimado que somente no Brasil cerca de 70 milhões de pessoas convivem com esse problema, comprometendo diretamente a qualidade das noites de sono, fazendo com que seu portador apresente roncos constantes e sensação de cansaço ao acordar.  

Quando não tratada devidamente, a apneia não apenas tem impacto negativo sobre a qualidade do sono de cada indivíduo, como pode desencadear diversos outros sintomas prejudiciais à saúde. 

4 doenças causados pela apnéia do sono 

  1. Afeta diretamente a saúde do cérebro

Devido ao fechamento da garganta, o corpo necessita fazer um esforço maior para reabrir essas vias e assim conseguir manter a respiração, fazendo com que ocorra pequenos despertares noturno, mesmo quando não acontecem por completo. 

Quando isso se torna constante faz com que algumas etapas consideradas fundamentais para a recuperação do sono não sejam realizadas adequadamente, prejudicando os níveis de neurotransmissores como GABA e Glutamato, importantes na organização das emoções, evitando que o indivíduo se sinta mais estressado, ansioso e podendo até mesmo desenvolver depressão. 

  1. Mais chances de insuficiência cardíaca 

O esforço causado pelo organismo para promover a respiração durante a apneia faz com que ocorra uma pressão forte no peito, dificultando o trabalho do coração e afetando diretamente o seu batimento, elevando os níveis de troponina, substância responsável pela insuficiência cardíaca

  1. Aumenta os níveis de pressão

A apneia do sono tem ligação direta com a hipertensão, isso porque, o distúrbio afeta o sistema nervoso autônomo, responsável por controlar o fluxo sanguíneo, resultando de maneira aguda em problemas cardiovasculares. 

Além disso, ao obstruir as vias aéreas a pressão do paciente é elevada, o que afeta significativamente a eficácia dos remédios anti-hipertensivos. 

  1. Afeta a saúde dos rins

Pessoas que convivem com a apneia do sono têm maiores chances de desenvolverem doenças renais, devido à redução da hipóxia no organismo, como são conhecidos os níveis do oxigênio, causando um estresse que afeta a sensibilidade e a atuação dos rins.

Principais tratamentos da apneia do sono

Os tratamentos relacionados a apneia do sono devem ser realizados por um médico pneumologista, ele será capaz de avaliar as condições de saúde do paciente, indicando assim o uso mais adequado para os seus cuidados, no caso a implementação do CPAP.

CPAP é um equipamento que é ligado ao paciente durante todo o período em que ele estiver dormindo, auxiliando em sua respiração e promovendo um sono de melhor qualidade. 

Outro processo de tratamento muito importante e indicado a pacientes que convivem com a apneia do sono é a mudança em seus hábitos diários:

  • Alimentação mais equilibrada e saudável;
  • Se manter dentro do peso ideal;
  • Abandonar o vício como cigarros;
  • Evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, principalmente antes de dormir

Adequar o estilo de vida do paciente promove mudanças importantes que auxiliam em boas noites de sono, amenizam e previnem o surgimento da apneia.  

Conheça os produtos que o CAF trabalha para o tratamento de apneia do sono 

Você sofre ou conhece alguém que convive com a apneia do sono? Trabalhamos com diversos  produtos para tratamento e cuidados da apneia do sono

O  CAF  é reconhecido pela qualidade dos produtos para venda e locação, voltados aos cuidados de pacientes em suas casas.  Recupere a sua saúde e qualidade de vida, acesse nossa loja virtual e confira todos os itens disponíveis.

Polissonografia no diagnóstico da apneia

A apneia do sono é um distúrbio que afeta cerca de 76% dos brasileiros, dos quais grande parte por falta de um diagnóstico adequado não sabem que são afetados pela condição

O sono é fundamental para a manutenção da saúde e repor as energias, porém estudos mostram que cerca de 76% da população brasileira sofre com algum distúrbio do sono, o que resulta em noites mal dormidas e menor qualidade de saúde para quem é obrigado a conviver com essa condição. 

Dentre essas condições podemos destacar a apneia do sono, em que durante a noite ocorrem pausas constantes na respiração chegando até 10 segundos, porém cerca de 80% das pessoas que sofrem com este problema, não possuem diagnóstico ou não realizaram um tratamento adequado para a sua saúde

Além de um número alarmante de pessoas que convivem com a apneia do sono, essa doença quando não tratada pode acarretar diversos males à saúde, relacionados a ansiedade e depressão, além de estarem ligados diretamente ao aumento de problemas relacionados à saúde do coração.

Entre os principais exames relacionados a apneia podemos destacar a Polissonografia ou teste do sono, utilizado de sensores conectados ao corpo do paciente no diagnóstico de doenças relacionadas ao sono, assim como sua qualidade, com ele é possível verificar anormalidades que ocorrem na saúde do paciente enquanto dorme, transformados os resultado em dados detalhados importantes para a análise do padrão da saúde

Como é realizado o exame de Polissonografia 

Para a realização do exame o paciente é encaminhado a passar a noite em um quarto preparado com todos os equipamentos necessários para a monitorar as variações que podem acontecer durante o sono. 

Nele sob a supervisão de um técnico profissional, o paciente terá diversos eletrodos conectados ao corpo para a coleta de dados, com esse exame é possível detectar diferentes aspectos noturnos como:

  • Atividade cerebral e muscular;
  • Movimentação ocular;
  • Nível de respiração;
  • Despertar noturno;
  • Níveis de ronco;
  • Entre outros

Como o paciente deve se preparar para a Polissonografia 

A preparação do exame é bem simples, é indicado ao paciente que realize normalmente a sua rotina como outro dia qualquer, não consumindo café, álcool ou quaisquer estimulantes em um período de pelo menos 24 horas antes do exame. 

Também é indicado que não seja utilizado produtos que possam interferir na adesão do equipamento ao paciente, e que o cabelo seja lavado apenas com shampoo neutro. Em questão das unhas é recomendado que esmaltes de cor escura não sejam utilizados.

Equipamentos adequados para a Polissonografia

Entre os diversos equipamentos para a realização da Polissonografia está o Biologix, uma ferramenta inovadora que auxilia no diagnóstico simplificado da apneia do sono

Seu sistema portátil permite que o paciente realize a coleta de dados importantes diretamente de casa enquanto dorme, enviando essas informações para uma plataforma online.

Esse relatório gerado para a análise pode ser acessado facilmente diretamente em um aplicativo instalado no smartphone do próprio paciente e compartilhado com o seu médico. 

Alugue o seu Biologix com o CAFO CAF é especialista em vendas e locação de produtos para o tratamento de apneia do sono e terapias respiratórias, entre eles o aparelho para a realização da Polissonografia, o Biologix. Acesse a loja virtual e conheça tudo o que o CAF tem a oferecer para a sua saúde.

CPAP x BIPAP – Principais Diferenças e Benefícios

Indicados para o uso no tratamento de distúrbios respiratórios, o CPAP e o BIPAP possuem diferenças e benefícios que os tornam adequados para cada tipo de tratamento

A apneia do sono é uma condição que afeta em média 32,8% da população apenas na cidade de São Paulo, sua característica são ruídos e pausas momentâneas de respiração que podem se repetir por até cinco vezes, em uma hora de sono, prejudicando a qualidade do descanso e a saúde de quem é obrigado a conviver com essa condição. 

Para o tratamento, o mais comum é a indicação de CPAP e BIPAP. Apesar de a princípio parecerem aparelhos muito semelhantes, cada um dos equipamentos possui sua particularidade e função voltada para a necessidade específica de cada paciente.

Para entender de maneira mais simples a partir de suas atividades:

  • CPAP atua gerando oxigênio de maneira contínua ao pressionar de forma positiva as vias aéreas. 
  • BIPAP é responsável por emitir pressões de maneira programada que vão auxiliar na inspiração e expiração. 

CPAP

Os CPAPs são os dispositivos mais indicados para tratamentos relacionados a cuidados respiratórios. Sua função é fornecer de maneira contínua um fluxo positivo de ar, que varia de acordo com as especificações médicas, durante o período em que o paciente está dormindo, fazendo com que as vias respiratórias não sejam obstruídas, evitando que ocorra a apneia e o ronco

BIPAP

O aparelho de BIPAP é indicado para pacientes que sofram com algum tipo de insuficiência cardíaca, doenças neuromusculares e distrofia muscular, e condições que comprometam diretamente a saúde e funcionamento pulmonar,  têm como característica a configuração de níveis de pressão, de duas maneiras diferentes, exigindo menores esforços do paciente. 

  • IPAP – Inspiração
  • EPAP – Expiração

O uso do CPAP e o BIPAP

A indicação do CPAP e BIPAP para o tratamento da apneia do sono, leva em consideração a capacidade destes equipamentos em se ajustar a pressão adequada para que as vias aéreas sejam desobstruídas, proporcionando a quantidade ideal de oxigênio para a respiração

Tanto o CPAP quanto o BIPAP possuem benefícios singulares nos cuidados de distúrbios respiratórios, sendo indicado para diferentes tratamentos. 

Benefícios do CPAP

O tratamento utilizando o CPAP é orientado em casos de apneia obstrutiva do sono. Seu uso é indicado para manter as vias respiratórias abertas, proporcionando uma noite de sono tranquila. Entre os principais benefícios de utilizar o CPAP podemos destacar:

  • Melhora o humor e a qualidade de vida;
  • Mais concentração;
  • Melhor estabilidade emocional;
  • Elimina insônia e roncos; 
  • Pele mais saudável e melhor regeneração celular; 
  • Alívio relacionado a dores de cabeça e enxaqueca; 
  • Estímulo e melhor desempenho sexual;
  • Minimiza os riscos de sintomas de  AVC, infarto e pressão alta. 

Benefícios do BIPAP

O uso do BIPAP em cuidados com pacientes que possuam alguma deficiência respiratória está voltado para aqueles que por algum motivo apresentam dificuldades para obter de maneira natural o oxigênio suficiente no organismo, assim como eliminar o CO2. 

Por isso, o uso do BIPAP tem como benefícios:

  • Trocas gasosas mais eficientes;
  • Impedir o surgimento da Hipóxia;
  • Maior facilidade para respiração;
  • Permite a adequação da taxa ideal de respiração durante o sono.

Conheça o CAF – A Cirúrgica mais completa O CAF é uma cirurgia completa localizada em Campinas mas que atende todo o Brasil através de sua loja virtual. No CAF você encontra produtos ortopédicos, meias de compressão,  produtos descartáveis, massageadores, travesseiros e toda uma linha de equipamentos médicos, além de cadeiras rodas e camas hospitalares, alguns modelos inclusive disponíveis para locação.  Além do amplo mix de produtos um dos diferenciais do CAF é o atendimento especializado, que conta com profissionais da área da saúde, aptos a lhe atender e orientar sobre as soluções, de acordo com suas necessidades. Acesse a loja virtual e conheça tudo o que o CAF tem a oferecer para a sua saúde.

Apneia do Sono, será que eu tenho?

Entenda a apneia do sono, e saiba como ela pode afetar sua saúde e qualidade 

A apneia do sono, se caracteriza como uma doença crônica que obstrui de forma parcial ou completa as vias respiratórias, causando de forma temporária repetidas paradas respiratórias enquanto a pessoa dorme. 

No Brasil estimasse que 33 a 35% da população independente do sexo, sofre com algum nível de apneia ou hipopneia que é uma redução menor do fluxo de ar. Essa condição pode ser mais constante em adultos acima de 65 anos, porém, não é uma exclusividade, sendo diagnosticada também em crianças. Quando falamos em pessoas obesas esse número chega a atingir 60% dos indivíduos. 

Alguns sintomas da apneia do sono podem ser confundidos comumente com situações normais, porém entende-se que entre 85 a 90% das pessoas que sofrem de alguma forma com isso, nunca foram diagnosticadas de maneira correta. As características mais comuns são: Ronco alto e frequente; ronco irregular, sensação de sufocamento, durante o período de sono e sonolência e sensação de cansaço ao longo do dia, ocasionado por um sono agitado não permitindo que o corpo consiga descansar. 

Diversas causas podem serem responsáveis pelo surgimento da apneia, desde físicas como os músculos da garganta e da língua relaxarem mais do que o normal, como a grande quantidade de tecido mole na região da garganta dificultando em manter-se aberta, como condições que afetam de forma direta a saúde da pessoa. Obesidade; alteração no tamanho da amídala e das adenoides; congestão nasal; consumo de álcool e fumo são alguns dos principais causadores da doença. 

Muito mais do que afetar a qualidade do sono, a apneia do sono pode ocasionar ou agravar alguns outros problemas para a saúde, entre elas, doenças parcialmente letais, que são associadas diretamente ao risco de hipertensão, derrames, diabetes e arritmias cardíacas. O diagnóstico médico é realizado através do exame de polissonografia, que monitora a qualidade do sono por meio de equipamentos eletrônicos. Sendo classificada em três níveis diferentes: Leve: 5 a 14 apneias por hora, Moderada: 15 a 29, e Grave: 30 ou mais.

Considerado um dos principais tratamentos contra a apneia do sono o uso de CPAP desobstrui as vias respiratórias por meio de uma passagem constante de ar e pressão. Você pode encontrar diversos modelos disponíveis diretamente no site da CAF. São diversas opções que se adequam da melhor forma ao seu tratamento. A CAF oferece um atendimento único e diferenciado prestando todo o suporte necessário por especialistas. 

CPAP: Como escolher o modelo certo?

Alguns especialistas indicam o modelo ideal para cada caso, porém nem sempre isso acontece. E com diversas opções de CPAPs para tratamento de apneia do sono no mercado, fica difícil escolher. Mas vamos as dicas. 

Converse com seu médico e fisioterapeuta para saber o que de mais importante sugerem na tecnologia que o seu CPAP precisa ter. Lembrando que para que o tratamento de apneia do sono seja eficiente, é preciso seguir à risca as recomendações médicas e fisioterapêuticas. 

Confira as recomendações:  

CPAP básico ou com alívio respiratório: trabalham com pressão entre 4cm/H20 e 20cm/H20, ajustado para trabalhar com 1 pressão apenas.  

CPAP com alívio respiratório ou automático: trabalham com pressão entre 4cm/H20 e 20cm/H20, ajustado no modo auto pode trabalhar com pressão variada em busca da melhor pressão terapêutica de cada momento.   

CPAPS disponíveis no CAF 

Agora que você já sabe os tipos de CPAPs, confira os modelos que você encontra no CAF: 

CPAP REMStar Pro C-Flex + System One 60 Series Philips Respironics: com novo sistema de terapia do sono Philips Respironics, usa tecnologia avançada para fornecer cuidados excelentes.

CPAP DreamStation Auto Philips Respironics: responsivo, informativo, fácil de usar e se conecta remotamente à sua equipe de tratamento da apneia do sono.

CPAP Air Mini – ResMed: novidade no Brasil, é o menor CPAP portátil do mundo e proporciona mais conforto e qualidade de vida para pacientes em tratamento de apneia do sono. 

CPAP BMC RESmart Automático com Umidificador: seu algoritmo inteligente é capaz de monitorar a respiração para ajustar o fluxo da pressão de acordo com as necessidades do paciente ao longo da noite.

CPAP System One PR60 Auto: pequeno, silencioso e fácil de usar, ajusta automaticamente a pressão durante toda a noite, proporcionando a mínima necessária e mantendo as vias respiratórias abertas. 

CPAP S10 Airsense Auto Set: tem a mais avançada tecnologia, é pequeno, silencioso e de fácil manuseio. Identifica e registra os eventos de apneias diferenciando as obstrutivas (AO) das centrais (AC), para que paciente e médico tenham certeza que a terapia está adequada.

Compre ou alugue seu CPAP com quem entende do assunto, indica os melhores aparelhos e ainda ajuda no manuseio, proporcionando o melhor tratamento possível de apneia do sono. Você que está em Campinas ou região, fale com o CAF. 

Apneia do sono x ansiedade e depressão

Um estudo realizado pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, descobriu que as pessoas portadoras de apneia do sono estão até três vezes mais propensas a terem depressão e ansiedade. 

Isso porque a apneia do sono, caracterizada por várias interrupções da respiração enquanto a pessoa dorme, faz com que a estrutura que atua na proteção do cérebro se torne frágil durante os eventos respiratórios da doença. 

Essas lesões afetam a oxigenação no cérebro e, consequentemente, trazem prejuízos para ao corpo e à mente. Com a qualidade do sono comprometida por essas interrupções, as pessoas que sofrem de apneia do sono podem se deparar com sonolência diurna, mudança de humor e até redução da memória.

Por isso, quem sofre de apneia do sono e não faz tratamento está comprometendo não só o seu desenvolvimento intelectual durante o dia e a capacidade de concentração, mas, principalmente, a sua saúde mental e emocional.  

Se você sofre de apneia do sono, a melhor solução é procurar um médico especialista para buscar, o quanto antes, o tratamento mais indicado.   

Precisando de produtos, como CPAP, o CAF tem à disposição diferentes modelos, assim como máscaras e demais acessórios, acesse nosso site e confira: http://cafcampinas.com.br/