Apneia do sono x ansiedade e depressão

Um estudo realizado pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, descobriu que as pessoas portadoras de apneia do sono estão até três vezes mais propensas a terem depressão e ansiedade. 

Isso porque a apneia do sono, caracterizada por várias interrupções da respiração enquanto a pessoa dorme, faz com que a estrutura que atua na proteção do cérebro se torne frágil durante os eventos respiratórios da doença. 

Essas lesões afetam a oxigenação no cérebro e, consequentemente, trazem prejuízos para ao corpo e à mente. Com a qualidade do sono comprometida por essas interrupções, as pessoas que sofrem de apneia do sono podem se deparar com sonolência diurna, mudança de humor e até redução da memória.

Por isso, quem sofre de apneia do sono e não faz tratamento está comprometendo não só o seu desenvolvimento intelectual durante o dia e a capacidade de concentração, mas, principalmente, a sua saúde mental e emocional.  

Se você sofre de apneia do sono, a melhor solução é procurar um médico especialista para buscar, o quanto antes, o tratamento mais indicado.   

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